Каждодневное употребление кофе понижает риск смертности от всех обстоятельств — Ученые

Ученые считают что любители кофе живут дольше

Статья размещена в журнале Annals of Internal Medicine. «Самое главное, что эти показатели присущи всем 10-ти европейским странам, которые мы изучили, невзирая на большие различия в кофейных традициях». Положительный эффект от употребления кофе объясняется во многом большим количеством антиоксидантов.

Согласно результатам исследования ученые установили, что употребление одной чашки кофе в день понижает на 12 процентов риск смертности от всех причин. Но чрезмерное пристрастие к кофе увеличивает риск развития рака яичников на треть (остальные онкологические заболевания этот напиток, напротив, помогает предотвращать). Чашка кофе в день навряд ли кому-то повредит, а вот литр кофе ежедневно может достаточно серьезно подорвать здоровье.

Профессионалы США доказали, что кофе может заметно понизить риски заболевания раком.

Согласно статистическим данным, полученным научной группой Сетьявэн, постоянное употребление кофе дает возможность снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы (в частности, инсульта), диабета, рака. Ученые проводили наблюдения на протяжении 16 лет и обновляли данные приблизительно каждые 5 лет.

Ученые узнали, граждане каких стран Европы пьют больше кофе. Так, в Дании в среднем пьют 900 мл напитка в день, в Италии — 92 миллилитра.

Однако и вопрос положительного воздействия кофе еще пока вызывает споры в мире науки. Среди них: заболевания сердца, а еще рак и диабет.

Среди европейцев больше всего кофе за день выпивают датчане — в среднем 900 мл в день, менее всего пьют его, как ни странно, итальянцы — 92 мл в день. Случаи преждевременной смерти уменьшились у кофеманов на 7-12%, а вероятность смерти от заболеваний сердца и кишечника — на 22% и 59% соответственно.

Ученые сообщили, что умеренное потребление кофе неопасно, и наслаждение эспрессо, капучино либо латте может охранять здоровье. Тут нужны дополнительные исследования. Приверженцы кофе, часто потребляющие напиток, располагают наименьшим риском купить эти недуги.

Ученые учли такие факторы образа жизни, как диета и курение, и сделали вывод, что группа, которая часто потребляла кофе, имеет не менее низкий уровень смертности в сравнении с теми, кто кофе не пил впрочем либо редко.

Поделиться в соц.сетях

Рекомендуем